Tak, sesje online dają takie same rezultaty, pod warunkiem zapewnienia sobie spokojnego i prywatnego miejsca.

Oczywiście, hipnoterapia to stan głębokiego skupienia, w którym cały czas masz świadomość i kontrolę.

Przeciwwskazaniami są wybrane zaburzenia psychotyczne, epilepsja oraz stany po spożyciu substancji odurzających.

Standardowa sesja hipnoterapii trwa zazwyczaj około sześćdziesięciu do dziewięćdziesięciu minut.

Wystarczy przyjść wypoczętym, z otwartym umysłem i gotowością do pracy nad wybranym przez siebie obszarem.